Co si sbalit do porodnice na porodní sál
Konečně jste předala pracovní agendu a těšíte na pár týdnů klidu, než přiletí čáp s vaším miminkem. Ale hned se vás všichni ptají: “Máš už sbalenou tašku do porodnice?”. Jestli v odpovědi na tuto otázku zatím bezradně krčíte rameny, pokračujte ve čtení . Obvykle si nastávající maminky balí tašky dvě, jednu pro sebe a jednu pro dítě. My doporučuje zabalit zvlášť ještě věci přímo k porodu.
Začněme tím nejjednodušším a podívejme se nejprve společně na to, co si zabalit s sebou přímo na porodní sál. Část věcí pak využijete i při pobytu na oddělení šestinedělí. Malá taška s věcmi k porodu může klidně být oddělitelnou součástí té velké.
Každá nemocnice je tak trochu svět sám pro sebe, určitě proto nejprve koukněte na web vaší vybrané porodnice a proklikejte se na na jejich seznam věcí doporučených k porodu a následný pobyt v porodnici.
V porodnicích stále panuje doba papírová. Tyto dokumenty po vás budou chtít pravděpodobně již při příjmu, určitě nezapomeňte:
- těhotenskou průkazku
- občanku
- kartičku zdravotní pojišťovny
- oddací list nebo prohlášení o otcovství
- prohlášení o jménu (pokud neplánujete miminku dát jméno až později, do měsíce po porodu je tak možno učinit na matrice)
- porodní plán (pokud chcete použít)
Pro sebe si zabalte:
- telefon s nabíječkou, menší hotovost
- něco pro vlastní pohodlí: lehkou deku, teplé ponožky, svojí oblíbenou hudbu, olejíček, zahřívací láhev
- něco na rozptýlení: časopis, knížku, někomu stačí telefon
- pohodlné oblečení: ideální je noční košile uzpůsobená na kojení, župan
- pantofle, se kterými můžete i do sprchy
- elastické punčochy (máte-li potíže s varixy či vám je doporučí lékař nebo pro případ císařského řezu)
- 2 ručníky, žínku
- léky (pokud nějaké pravidelně berete), klystýr (klysma salinické či nějakou alternativu, pokud budete chtít klystýr před porodem použít, povinné to není)
- porodnické vložky, jednorázové kalhotky ze síťoviny
- tašku s věcmi pro miminko
- láhev s pitím
- něco k jídlu, nejlépe oblíbeného a energeticky vydatného
- sáček na špinavé věci
Nezapomeňte na otce dítěte, projevil-li odhodlání u porodu být. Připomeňte mu, že má mít sebou přezůvky, pohodlné oblečení a třeba i něco, čím vás příjemně překvapí.
Doma raději zanechte přesná očekávání toho, jak by měl váš porod vypadat. Nahraďte je důvěrou v sebe sama, nechte si mysl otevřenou pro nejrůznější scénáře a věřte v dobrý konec porodu. Konec, který je pro vaše rodičovství teprve začátkem.